موجة التأريض الجسدي (Somatic Wave)

شهيق مضاعف من الأنف يعقبه زفير طويل من الفم. يقلل القلق في 30 ثانية.

الترددات الثنائية والنغمات العصبية
استخدم السماعات
جاهز للبدء