برين ريسيت
العودة للرئيسية
Scientific Credibility

الأبحاث والدراسات العلمية الموثقة

جميع أدوات برين ريسيت مستندة إلى أوراق بحثية محكمة في علوم الأعصاب وعلم النفس الإدراكي.

Peer-Reviewed Literature #1

Stroop, J. R. (1935). Studies of interference in serial verbal reactions.

Journal of Experimental Psychology, 18(6), 643–662.

الدراسة الأساسية التي أسست تأثير ستريب كمقياس للتثبيط التنفيذي والسيطرة على الانتباه.

عرض الورقة البحثية
Peer-Reviewed Literature #2

Huberman et al. (2022). Brief structured respiration practices enhance mood and reduce autonomic arousal.

Cell Reports Medicine, 4(1), 100895.

أثبتت أن ممارسة الزفير الفيزيولوجي (شهيق مضاعف ثم زفير طويل) هي أسرع طريقة طبيعية لتقليل التوتر.

عرض الورقة البحثية
Peer-Reviewed Literature #3

Volkow, N. D. et al. (2010). Addiction and Dopamine D2 Receptors.

Synapse, 64(4), 317–325.

أظهرت كيف يؤدي التحفيز المتكرر عالي التردد إلى تقليل كثافة مستقبلات الدوبامين D2 في مسارات التحفيز.

عرض الورقة البحثية